Humiliation et dégradation : une introduction

Humiliation et dégradation

Pourquoi sommes-nous si excités lorsque nous appelons quelqu’un un salaud, une chienne, une pute, un cochon ? Pourquoi cela nous excite-t-il d’être appelés par ces noms ? Pourquoi recherchons-nous des expériences humiliantes dans nos échanges sexuels ? Comme pour tous les aspects de la sexualité, il n’existe pas de réponse unique valable pour tous, mais voici quelques éléments de base sur l’humiliation dans un contexte érotique.

Il faut garder à l’esprit que chaque personne est très différente et que les limites doivent être négociées avant de jouer. Ce qu’une personne peut trouver excitant, une autre ne l’appréciera pas du tout. Il n’existe pas d’activité unique qui convienne à tous les partenaires et presque toutes les activités peuvent être humiliantes selon le contexte.

C’est quoi la différence entre l’humiliation et la dégradation ?

L’humiliation est une chose qui cause de l’embarras par des moyens verbaux ou physiques. Cela peut aller de l’apprivoisement, jusqu’au fait de porter un vêtement qui attire l’attention de votre entourage, voire à l’extrême, jusqu’à se raser tous les poils du corps, y compris les sourcils, et autres…

D’une manière générale, il faut un public pour se sentir humilié : si vous êtes habillé d’une manière qui peut être embarrassante mais que personne n’est là pour vous voir (et pour se moquer de vous), l’effet ne sera pas le même.

L’humiliation et la dégradation sont très ancrées dans la psychologie. Si mon soumis ne trouve pas honteux de porter une couche, je vais devenir très frustrée si je lui en mets une dans l’espoir de lui faire honte. Le contexte culturel est également important. En tant qu’expatriée, j’ai appris qu’il y a des différences entre ce que (beaucoup) de soumis français trouvent rebutant et ce que (beaucoup) de soumis américains trouvent humiliant.

Parmi les activités humiliantes les plus courantes, on peut citer l’humiliation du petit pénis, le léchage de bottes (qui, dans ce contexte, est différent du fétichisme), le fait de manger dans une gamelle de chien, les « hard sports » (l’urologie, la scatophile, la douche romaine…) ou le fait de se moquer de quelqu’un pendant qu’il se masturbe, mais la liste est vraiment sans fin.

La clé est de trouver quelque chose que le soumis ressent comme humiliant. Cela peut être aussi simple que de lui faire acheter des préservatifs, du lubrifiant et un concombre à l’épicerie. Chaque personne a des choses qui la font frissonner, le plaisir est de trouver ce point faible et de jouer avec.

J’adore aller manger avec mes soumises, qui sont pour la plupart des hommes, et leur faire porter du rouge à lèvres. Je choisis souvent ce qu’ils vont manger et je commande pour eux, et je fais des remarques sournoises au serveur tout au long du repas (en tenant compte du fait que les autres personnes ne sont pas nécessairement des participants volontaires).

Je ferai tomber ma serviette par terre plusieurs fois, en lui faisant ramasser (d’autant mieux s’il doit se lever de son siège pour le faire). Je paierai la facture en disant quelque chose comme « je ne le laisse pas contrôler l’argent, il est complètement irresponsable avec ça ». Mon partenaire et moi savons ce qui se passe, mais je ne vais pas violer les limites de quelqu’un qui n’est pas dans notre jeu.

Pour moi, il y a une certaine espièglerie dans l’humiliation, où comme dans la dégradation, les enjeux sont plus importants. L’humiliation a tendance à être plus générale et moins personnelle, basée sur des peurs communes alors que la dégradation est plus personnelle.

Dans le contexte du BDSM, la dégradation peut être définie comme l’usure de l’estime de soi d’une personne au point où elle se sent totalement exposée et sans défense.

Un exemple de jeu de dégradation serait lorsque je suis au repas susmentionné avec un soumis et qu’il renverse quelque chose sur lui-même. Je pourrais commencer à l’insulter pour le faire tomber. « Tu ne mérites pas d’être sorti de la maison. Je ne sais pas pourquoi je perds mon temps avec toi. Je connais des enfants de cinq ans qui ont de meilleures manières que toi. Tu es un sale porc. Maintenant, tu vas manger comme le petit cochon que tu es : par terre. »

Je ne les ferais pas manger par terre au restaurant, mais si je suis à la maison et que cela arrive, mon soumis va effectivement manger par terre. Je pourrais leur dire qu’ils ne peuvent pas parler, seulement faire des bruits de cochon qui grognent. Ils ont perdu leur statut d’humain.

Pourquoi aimons-nous l’humiliation et la dégradation ?

En général, nous sommes attirés par ces pratiques parce qu’elles sont subversives et déstabilisantes. Comme pour beaucoup de pratiques BDSM, c’est extrêmement libérateur pour le soumis. Lorsque nous donnons le contrôle à l’autre, nous nous sentons plus libres.

Cela nous permet également de mettre de côté les attentes de la société et d’accepter les choses qui nous font peur. Nous sommes capables d’affronter et de rejeter les normes de la vie quotidienne. Jouer avec les tabous est passionnant, surtout lorsque c’est dans un cadre sans jugement et sûr.

Il faut également un niveau de confiance élevé pour demander à quelqu’un de vous humilier ou de vous dégrader. En tant que Dominant, nous avons besoin que notre soumis soit à 100% honnête avec nous. Du point de vue des soumis, ils mettent leurs émotions entièrement entre les mains du Dominant. Cela crée un lien profond et une intimité profonde entre les participants.

Il y a aussi un aspect physique qui est lié à la sexualité. Lorsque nous sommes gênés, notre rythme cardiaque augmente, nous sommes en sueur et nerveux, et nous sommes incapables de nous concentrer. Ce sont les mêmes réactions physiologiques que nous avons avant d’avoir des relations sexuelles avec quelqu’un pour la première fois.

Du point de vue des Dominants, l’humiliation et la dégradation sont excitantes car les gens nous font confiance pour prendre le contrôle de leur insécurité, pour les « forcer » à affronter les choses qui sont inconfortables en dehors du cadre du BDSM. Nous sommes responsables du bien-être de nos partenaires, et ces pratiques nous permettent de plonger dans le psychisme.

Fixer des limites

Lorsque l’on fait un jeu d’humiliation et de dégradation, il est important de fixer des limites de temps. Par exemple, ne permettre à votre Dominant de vous humilier que pendant le dîner du jeudi soir. Vous devez également vous préparer à prendre suffisamment de temps pour traiter par la suite.

Là encore, un jeu psychologique intense peut avoir de graves effets négatifs s’il n’est pas géré correctement. Les marques d’un fouet ou d’une canne disparaîtront en quelques jours. Les blessures émotionnelles sont souvent beaucoup plus difficiles à guérir si les choses tournent mal.

Comme toujours, la communication avec votre partenaire est essentielle. Discutez des mots et des termes qui vous excitent et de ceux qui vous éteignent (ou qui n’ont aucun effet). Ne supposez pas que votre partenaire trouvera les mêmes choses excitantes que vous.

Restez sages et restez coquins !